Наверное у всех женщин вызывает проблему вопрос, какую косметику нанести на свое драгоценное лицо, чтобы не принести вреда коже? Если у вас есть лишние деньги, можно приобрести в магазине крем подороже, в какой-то мере он вас удовлетворит, в крайнем случае порадует красотой упаковки. Кстати, а вы знаете, что входит в состав магазинных кремов?
Одни только красители, ароматизаторы и консерванты чего стоят, не говоря о других неизвестных нам компонентах. А ведь сколько женщин отказывались от любой косметики после аллергических реакций на магазинные крема и маски… Даже высокая цена на продукт не может гарантировать качества, потому что мы никогда с вами не сможем узнать где, как и из чего были сделаны крема, в каких условиях хранились (а это тоже немаловажный фактор). Но вы можете легко избежать лишних переживаний, потери времени на поиск достойного продукта и сохранить содержимое вашего кошелька.
Возможно, вы удивитесь, но практически все косметические продукты легко можно сделать и дома, собственными ручками. Натуральная косметика это достаточно просто, к тому же дешево, и самое главное - для здоровья вашей кожи никакого вреда. Тут-то вы уже будете уверены на 100%, что в составе только проверенные компоненты и ничего вредного ваша кожа не получит.
Ежедневный уход за кожей лица шаг за шагом
Если вы хотите, чтобы ваше лицо выглядело всегда молодым и здоровым, то необходимо ежедневно выделять время для того, чтобы дать своему лицу то, без чего ему приходится очень туго. Очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита - это то, что нужно нашей коже, независимо от ее типа. Другое дело, с какими именно косметическими средствами вы будете проводить эти три нехитрые процедуры. Тут выбор делать нужно осторожно. Ведь если применять средства, которые вам не подходят, то вместо того, чтобы помочь, вы можете только навредить вашей коже.
Итак, для успеха нужно:
Регулярность ухода;
правильно подобранные косметические средства.
Правильность подобранных средств в первую очередь определяется вашим типом кожи. Кожа очень сильно различается в зависимости от сальности, возраста и сочетания разных факторов, в итоге можно выделить следующие типы: - блестящая, маслянистая; - не слишком жирная и не слишком сухая; - тонкая, сухая; - местами жирная, сухая и нормальная; - кожа с возрастными изменениями.
Какие же процедуры необходимо проводить, какие средства понадобятся, чтобы поддерживать чистоту, красоту и свежесть своего лица?
Очищение
Первый этап в уходе за кожей лица - очищение.
Вода
Водой смывают грязь с поверхности кожи. Но вода бывает разной: холодная вода, горячая, теплая, водопроводная, дождевая, талая, мягкая, жесткая и пр. Все косметологи рекомендуют, независимо от типа кожи, умываться мягкой водой. К такой воде относятся - дождевая и талая. Да, для умывания - это было бы идеально, но уж очень труден процесс собирания такой воды, особенно городским жителям. Так что легче будет воду просто смягчить, прокипятив ее, и добавив 1 ч. ложку буры на 2 л воды.
Лосьоны и тоники
Смывать грязь можно при помощи очищающего лосьона или тоника. Они тоже бывают разные - спиртовые и бесспиртовые, например, на основе отвара, щелочные и кислые. Эти средства не только убирают грязь с лица, но и, в зависимости от своих свойств, тонизируют, смягчают, успокаивают и дезинфицируют кожу. Если вы за максимально натуральную косметику, то для очищения лица лучше воспользоваться детским лосьоном, который покупают в магазине, а в качестве тоника выберите минеральную воду. Детские товары проходят более тщательный контроль, и шанс получить качественный продукт много выше.
Скрабы и пилинги
Помимо умывания, удаления грязи, также нужно очистить кожу на более глубоком уровне - отшелушить старенькие клеточки и частички кожи. Для этого необходимы скрабы или пилинги. И с теми, и с другими нужно обращаться очень осторожно. Они выполняют одну функцию, но разными путями.
Скраб отшелушивает мертвые клетки за счет механического воздействия на кожу, а пилинг - за счет химического. Если, скажем, в средстве есть кусочки персиковых косточек, то это скраб, а если средства сделано, например, на основе лимонной кислоты, то это пилинг.
Внимание! Скрабы и пилинги - очень сильные средства по своему воздействию, поэтому ими нельзя пользоваться ежедневно. Частое применение приведет к тому, что кожа станет тонкой и сухой, а значит, и не ко времени морщинистой. Скрабы и пилинги наносят на влажную кожу.
Противопоказания: если у вас есть какие-то кожные заболевания или сосуды на вашем лице очень близко расположены к поверхности, перед применением скраба или перед применением масок обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Замечательный рецепт мягкого скраба из кофейной гущи
Рецепт сочетает очищающие частицы и питательную смесь. Очищать будет кофейная гуща. Выпили с утра кофейку, не выливайте гущу в раковину, а используйте ее ценные свойства для себя. Одно но: кофе должен быть мелкого помола, чтобы крупинками не травмировать кожу. И лучше брать именно спитый кофе - «распаренный». Он помягче, поэтому больше подходит, например, для сухой кожи. Гущи понадобится две части. Ну а питательной основой будет сметана. Чем суше кожа, тем жирнее сметана.
Сметаны берем одну часть. Смешиваем эти два ингредиента, наносим на лицо и нежно массируем. Таким образом очищаем кожу 3–5 минут, затем смываем все теплой водой.
Паровые ванны
Под действием горячего пара раскрываются поры, приливает кровь, а значит, улучшается снабжение кожи кислородом. Это та же парная с дубовым или березовым веничком, только именно для лица. А роль веничка на себя возьмет тот настой, с которым вы эту паровую ванну будете делать. Делать паровую ванну достаточно раз в неделю, для любого типа кожи.
Противопоказания: кожные болезни и близко расположенные к поверхности кожи сосуды.
Рецепт паровой ванны для лица на травах
Для этого понадобится банное махровое полотенце и кастрюля или глубокая миска. В качестве основы для ванны заварите лимонно-травяной чай. Для этого выбираем любую траву: ромашку, мяту, шалфей, зверобой, эвкалипт, мелиссу, липу. Завариваем ее, исходя из пропорций: 2 ст. ложки травы на 1 л воды. В отвар добавляем 1 ч. ложку лимонного сока. Горячий отвар наливаем в кастрюльку.
Ополосните лицо водой или лосьоном, чтобы смыть поверхностную грязь, наклонитесь над горячей кастрюлькой и укройтесь сверху полотенцем. Так посидите в своем «домике», вдыхая ароматные травки, минут 10. После этого аккуратно промокните лицо махровым полотенцем, снова ополосните его прохладной водой.
Тонизирование
Закончив процесс очищения кожи, нужно обязательно ее про тонизировать. Процедура очищения, хоть и жизненно необходима для лица, но все же является небольшим стрессом. Что происходит, когда мы очищаем кожу? Мы ее раздражаем. Улучшается кровоснабжение, но и быстрее начинает испаряться влага с поверхности кожи. Чтобы избежать этого, после очищения нужно обязательно успокоить и про тонизировать нашу кожу.
Тоники
Сделать это можно лосьонами или тониками. Они помогут: окончательно очистить, успокоить, напитать влагой. Кроме того, тоники или лосьоны (которые выбираются в зависимости от типа кожи), помогают конкретно каждому типу бороться со своими недостатками. Тоник для жирной кожи сужает поры и придает коже матовость. Тоники для сухой кожи, не содержащие спирт, смягчают кожу и повышают ее способность удерживать влагу.
Если тоник не содержит спирт, то им можно даже промокнуть чувствительную кожу вокруг глаз, что, несомненно, скажется на ее состоянии.
Рецепт розового тоника
Прекрасно тонизирует кожу розовый тоник, который можно приготовить и из шиповника, и из садовой, и из дикой розы. У него замечательные свойства - он очищает, тонизирует, витаминизирует, смягчает и не сушит кожу. Этим тоником можно снимать маски или умывать кожу после снятия маски.
Вам понадобятся лепестки 3–5 роз. Мелко нарубите их, и пусть немного полежат в мисочке, чтобы выделилось побольше сока. А потом залейте эту смесь стаканом кипятка. И пусть лосьон настоится минут 20. Потом возьмите марлечку и процедите лосьон в чистую посуду.
Вместо кипятка можно использовать молоко, тогда питательных свойств у тоника только добавится. А если у вас на коже есть небольшие покраснения, то достаточно в ваш тоник капнуть капельку масла лаванды или добавить к лепесткам роз ромашку.
Увлажнение
Следующий важный этап - увлажнение. Просто сполоснуть лицо водой - это практически то же самое, что полить огород в шесть соток одной лейкой. Нет, споласкивайте на здоровье, это прекрасно, все же какую-то часть воды кожа примет, но всю основную часть она возьмет из наших внутренних резервов. И, если ваша кожа пересушена, это не значит, что эти внутренние резервы заканчиваются, а просто ваша кожа потеряла способность удерживать влагу. И увлажняющие тоники, маски и кремы призваны эту способность восстановить.
Сколько раз в день нужно увлажнять кожу? Раньше считалось, что только один раз, утром, после очищения. Но сейчас косметологи пришли к выводу, что если кожа чувствует дискомфорт, то делать это нужно «по требованию». Можно носить с собой бутылочку увлажняющего тоника или термальной воды и время от времени наносить их на лицо.
Питание
Вы почистили, увлажнили вашу кожу, и последним этапом ухода будет подпитка кожи важными для нее элементами. Для этого вам понадобится ночной крем (а ночной крем - это всегда питательный крем) или питательная маска. Какому типу кожи какая маска и какой крем подойдут лучше всего, будет написано дальше, но сперва повторим важнейшие правила нанесения крема и маски.
Как правильно наложить маску
Перед тем как нанести маску, лицо должно быть обязательно очищено!
Лучше всего действие маски проявляется после горячего компресса.
Не забудьте нанести тонкий слой жирного питательного крема на сухую чувствительную кожу вокруг глаз.
Нанесите саму маску. Наносить ее можно тем, чем удобно - ватным тампоном, ватным диском, специальной кисточкой, рукой - главное, чтобы все было чистым. Наносите маску строго по массажным линиям.
Пока «принимаете» маску, положите на глаза по маленькому компрессику - чайному пакетику.
После того как вы нанесете маску, необходимо прилечь и расслабиться.
Маски наносятся на 15–20 минут. Дольше этого времени держать лицо под маской не рекомендуется. Передержав маску, вы можете достигнуть обратного эффекта.
Снимать маску нужно очень корректно, не растягивая кожу на лице.
Процедуру следует завершить протиранием тоником или лосьоном.
Чтобы лицо лучше принимало крем или маску, нужно делать холодно-горячие прикладывания. Что это такое?
Холодно-горячие прикладывания
Возьмите два тазика. В один налейте холодную воду со льдом, в другой - горячую воду. Лучше, если это будет отвар трав или вода с добавлением какого-нибудь сока. В тазики положите по полотенцу. И после того как вы очистили лицо, начинайте по очереди прикладывать к лицу предварительно отжатые полотенца. Достаточно 4 раза холодное и 4 раза горячее. Закончить нужно горячим полотенцем. А теперь можно делать маску или накладывать крем.
Крем, так же как и маску, наносят только после очищения кожи.
Лучше всего крем наносить на увлажненное лицо - вода (тоник, лосьон) хороший проводник, она поможет быстрее донести крем вглубь кожи.
Если крем находится не в тюбике, а в баночке, то не доставайте его оттуда пальцами - крем прекрасная среда для размножения бактерий. Воспользуйтесь специальной пластиковой лопаточкой, которую можно мыть после каждого использования.
Прежде чем нанести крем на кожу лица, подержите его недолго на ладони. Пусть он нагреется до температуры тела.
Для кожи глаз используется специальный крем!
Крем лучше всего вбивать кончиками пальцев по массажным линиям лица, чтобы не допускать перерастяжения кожи.
Ночной крем не должен находиться на лице всю ночь!!! Через 20 минут после его нанесения излишки необходимо удалить салфеткой!!! Если крем останется на лице на ночь, мало того, что ваша кожа будет лишена все это время кислорода, так еще утром вы встанете с отекшим лицом.
Защита
От кого защищаться будем? От каких хулиганов? Бандитов, способных навредить нашей коже, оказывается, не так уж мало! Главарь этой банды - солнце, его правая рука - мороз, левая - ветер. Ну а уж говорить о мелких сошках вроде центрального отопления в наших домах, загрязненной атмосферы даже не приходится. Для защиты от этих неприятностей выпускаются специальные средства, их можно найти в аптеках и магазинах. А лучше воспользоваться натуральной косметикой.
Рецепт защитной банановой маски
Если вы чувствуете, что ваша кожа страдает от летнего солнца, становится более сухой, то попробуйте банановую маску. Такая маска может быть полезна и в холодное время года, когда коже не хватает влаги из-за слишком сухого воздуха отапливаемых помещений.
Возьмите 1 банан и тщательно разомните до однородной кашицы. В полученную кашицу добавьте 1 ч. ложку молока. Маска готова. Аккуратно наложите ее на лицо минут на 10–15, а затем смойте теплой водой. Не забудьте протереть кожу кубиком льда.
Очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита - это то, что нужно нашей коже, независимо от ее типа. В следующих статьях будут подробно описаны рецепты уже для конкретного типа кожи вашего лица.
Каждая женщина хочет выглядеть ухоженной и оставаться молодой как можно дольше, особенно сейчас, когда культ красоты буквально преследует нас. Активная и навязчивая реклама предлагает всё новые косметические средства, но не учит тому, как правильно ухаживать за кожей лица. В этом вопросе мы и постараемся разобраться.
Самый главный момент
Основой правильного ухода за лицом является здоровый образ жизни. Кожа лица отражает общее состояние организма. Если вы не будете высыпаться, то от синяков под глазами не поможет даже самый дорогой крем. При наличии проблем с кишечником и желудочно-кишечным трактом прыщи и угри не заставят себя ждать.
Из-за нехватки двигательной активности и свежего воздуха эпидермис становится тусклым и шелушащимся.
Ежедневный уход за кожей лица немыслим без правильного питания. Сбалансированное и полезное меню поможет решить многие проблемы. Порой прыщи, угри, отёки появляются из-за употребления солёной, жирной, жареной пищи. Кожный покров может отреагировать сыпью на шоколад или на копчёные полуфабрикаты. Как только вы станете питаться полезно и правильно, то заметное улучшение состояния кожи наступит совсем скоро.
Нужно помнить, что ежедневный уход за лицом должен быть грамотным и правильным. Хороший косметолог научит вас, как правильно ухаживать. Своё лицо нужно регулярно осматривать, чтобы удостовериться в отсутствии проблем.
Правила ухода за лицом можно разделить на 4 основные категории: очищение, тонизирование, увлажнение и питание, защита. Давайте подробнее рассмотрим каждый этап.
Очищение
Правильный уход за лицом начинает с очищения. Эту важную процедуру нужно делать утром и вечером. Ни при каких условиях нельзя её пропускать.
Пыль, грязь, выхлопные газы, микробы, – всё это оседает на лице в течение дня. Если своевременно не очищать лицо либо делать это недостаточно тщательно, то быстро появятся чёрные точки и высыпания.
Без очищения кожи лица крема, маски и другие средства не будут впитываться, а останутся на поверхности, тем самым провоцируя акне.
Ночью лицо отдыхает, но к утру на нём собираются частички пыли и остатки средств, которые вы использовали накануне. Поэтому с утра лицо тоже необходимо тщательно очищать. Очищающий процесс необходимо проводить поэтапно. Вот как надо делать это правильно:
- Если вы пользуетесь декоративной косметикой, то сначала удалите её при помощи средства для демакияжа. Для этого можно использовать щадящие покупные средства типа очищающего молочка или мицеллярной воды. А можно с успехом обойтись любым растительным маслом или жирным детским кремом. Эти средства одинаково хорошо подходят для снятия косметики.
- При снятии макияжа ни в коем случае не трите сильно лицо, особенно это касается области вокруг глаз. Намочите ватный диск средством и просто приложите на несколько секунд к векам либо губам. И только после этого легко сотрите остатки косметики.
- Не стоит использовать туалетное мыло для очистки кожи. Из-за высокого содержания щелочи оно сушит кожу, что в последствии подчеркнёт её дряблость.
- После снятия макияжа приступаем к умыванию. Температура воды должна быть комфортной. Помните, что слишком горячая вода наносит вред кожи, расширяет поры и вызывает дряблость. Лучше всего умываться чуть прохладной водой.
- Средство для умывания не наносите сразу на лицо. Выдавите немного на ладошку, вспеньте, а затем уже готовую пену наносите на лицо по массажным линиям. Смывать такое средство необходимо тщательно. Его остатки провоцируют закупорку пор.
- На этапе очищения можно использовать всевозможные щёточки, спонжи, губки для лица. Все эти приспособления мягко помассируют кожу и улучшат кровообращение. Но следите за состоянием кожи. Возможно, именно для вашего типа кожи такое воздействие будет чересчур агрессивным.
Тонизирование
После завершения очищения нужно переходить к следующему этапу – тонизированию. Оно помогает удалить с лица остатки очищающего средства и декоративной косметики и восстановить кислотно-щелочной баланс кожи.
- Для тонизирования хорошо подходят различные тоники и лосьоны для лица. Их можно сделать самостоятельно. Отвары трав отлично справляются с этой задачей. Травяные сборы с ромашкой, мятой, чабрецом и чистотелом оказывают положительное влияние на состояние кожи.
- Для лучшего эффекта можно заморозить такие настои в формочках для льда и протирать ими уже чистую кожу. Такая процедура очень полезна для лица, она тонизирует и подтягивает кожу, снимает воспаления и покраснения. Не нужно использовать спиртовые тоники, они сушат кожу и могут спровоцировать аллергическую реакцию.
Увлажнение и питание
В этапы ухода за кожей лица обязательно входит увлажнение. При отсутствии достаточного количества влаги эпидермис становится сухим, теряет яркость и цвет, появляются морщины.
- Основной уход за кожей при увлажнении – правильный питьевой режим. Вы должны выпивать не менее 2 литров чистой воды в день. Полезно начинать свой день со стакана воды натощак. Лучше, если это будет чуть тёплая вода с лимоном. Никакие напитки и чаи не заменят обычную воду. Поэтому следите за этим моментом.
- В зависимости от вашего типа кожи выбирайте крем либо гель для увлажнения лица. Для сухой кожи отлично подходят жирные крема, которые проникают в клетки кожи и питают их изнутри.
При жирной коже лучше использовать гель для лица. Он и увлажнит, и не оставит жирного блеска, который на такой коже появляется очень быстро. Увлажнять жирную кожу тоже необходимо. Если этого не делать, то сальные железы начинают активно вырабатывать кожный жир, из-за чего образуются прыщи и комедоны.
- Для ухода за зоной вокруг глаз используют увлажняющие сыворотки и крема в зависимости от типа кожи.
Полезные питательные маски для лица и области вокруг глаз вполне возможно приготовить в домашних условиях. Ищите эти рецепты в других статьях на нашем сайте.
Качественный уход за лицом не возможен без питательных средств. Они насыщают клетки необходимыми веществами, помогая им оставаться увлажнёнными. Питательные крема для лица лучше наносить на ночь. Так они смогут впитаться полностью, а утром останется лишь промокнуть лицо салфеткой.
Защита
Очень важным фактором в грамотном уходе за лицом является защита. Внешние факторы негативно влияют на состояние кожи. Регулярно мы подвергаем её воздействию ветра и холода, сухого воздуха и палящего солнца. Необходимо учитывать, что защита – это обязательный этап. Что же нужно делать?
- В жаркое время года солнце агрессивно по отношению к человеческому телу и лицу. Палящие солнечные лучи разрушают липидный барьер, обезвоживают кожу и повышают уровень меланина в организме человека.
Учёные доказали, что чрезмерное увлечение загаром приводит к преждевременному старению и может вызвать рак кожи. Чтобы себя обезопасить, пользуйтесь солнцезащитным кремом. Если вы планируете находиться под прямыми солнечными лучами более 3 часов, то, возможно, будет требоваться повторное нанесение средства.
Не забывайте следить за защитой области шеи и декольте, так как именно эта зона выдаёт истинный возраст.
Для защиты в летний период необходимо ухаживать за лицом не только при помощи косметики, но и использовать элементы гардероба. Широкополые шляпы и бейсболки не дадут ультрафиолетовым лучам контактировать с кожей и волосами. Хорошие солнцезащитные очки защитят глаза и нежную кожу век. Они избавят от необходимости щуриться при ярком свете, что замедлит появление мимических морщин.
- Зимой лицо нуждается в защите не только от холода и ветра, но и от солнца. В зимний период тоже нужно пользоваться солнцезащитным кремом. При сильном морозе используйте крема, в составе которых есть ланолин. Это натуральное средство защитит от обморожения.
Правильный уход за кожей лица защитит от неблагоприятных внешних воздействий: палящего солнца, мороза, сильного ветра, холодного дождя. Основной уход за лицом включает в себя 4 основных этапа, о которых мы рассказали выше. Кроме того, к процедурам по уходу за кожей лица можно отнести массаж, пилинг, чистку кожи.
Доступный уход
Как ухаживать за кожей в домашних условиях? В этом вам помогут различные народные рецепты. Средства, которые используются в приготовлении домашних тоников, масок, скрабов, доступны, дёшевы и абсолютно безопасны для здоровья.
Так, домашний уход подразумевает использование скрабов и масок для кожи, которые нужно делать не реже 2 раз в неделю.
Скрабы счищают отмершие частички кожи, делают поверхность эпидермиса гладкой и чистой, что позволяет коже полноценно дышать и впитывать больше питательных веществ. Маски из натуральных ингредиентов могут быть питательными, увлажняющими и очищающими. Все средства, приготовленные дома, имеют отличный ухаживающий эффект.
Помните, что главное в уходе за лицом – это регулярность и чёткая последовательность действий. Постарайтесь не забывать о себе, уделяйте совсем немного времени и внимания своей красоте и здоровью.
Почему кожа приобретает чувствительность
?
Кожа,относящаяся к любым видам, становится чувствительной по причине перенесенныхранее болезней, тем более, если они переросли в хроническое состояние – этомогут быть нарушения ЖКТ, неправильный обмен веществ, аллергические реакции,нервные срывы, кожные и инфекционные заболевания. И только решив все проблемы,касающиеся вашего здоровья, вы сможете решить и проблему чувствительности кожи.Бывает и так, что чувствительной кожа может стать внезапно, а потом черезкакое-то время, вдруг внезапно прийти в норму – это очень часто связано сострессовыми ситуациями.
Принеправильном уходе частенько начинаются неприятные превращения – это случаетсяс любыми типами кожи. Попробуйте постоянно пользоваться не очень дорогойкосметикой, в составе которой присутствуют минеральные масла, красителисинтетического происхождения, нефтепродукты, консерванты и веществаповерхностно-активного свойства, как у вашей кожи начнется разрушениезащитного слоя, который называется эпидермисом. Все возникшие кожные реакции втаких случаях можно считать криком о помощи: если вы ничего не предпримете,разрушатся и другие слои, а тогда уже старение станет очень быстрым и можносказать, необратимым.
Нобывает и такое, что кожа, сама по себе, очень тонкая и довольно слабая отрождения – уже с юности она не вырабатывает достаточного объема жира изащитного пигмента, становится все более сухой и истончается все больше ибольше. Затем она начинает реагировать и на внешние раздражающие факторы –мороз и ветер, жару и пыль, попадание солнечных лучей, воду, питание. Ухаживатьза кожей, когда она в таком состоянии, трудно, т.е. она требует постояннойподдержки с применением питательных, увлажняющих и защитных кремов.
Чащеэти неприятности испытывают женщины со светлыми и рыжими волосами. Однако непутайте чувствительность с аллергией – при покраснении и зуде, после применениякакого-то вида косметики, надо понимать, что это чувствительность, а в случае,когда раздражение появляется через некоторое время – это означает аллергическуюреакцию.
Причинувозникшей проблемы следует обязательно определить, так как существуют правила,соблюдение которых обязательно при уходе за кожей, чтобы уметь защищать ее отвоздействий извне, сохранять ее красоту и молодость.
Как чистить чувствительную кожу
Чувствительнойкоже, в отличие от других типов, требуется особое очищение. Часто еераздражение вызывает обычная водопроводная вода, умываться поэтому следуетминеральной или родниковой водой, но не использовать воду из под крана.
Макияжи любое загрязнение нужно перед сном удалять с кожи с помощью мягкого молочкаи освежать обычным тоником, который и утром поможет приводить кожу в надлежащеесостояние. Приготовить тоник вы можете и дома. Возьмите половинку лимона,выжмите сок и процедите его, добавьте глицерин – 1 ч.л. и прокипяченную воду –50 гр, перемешайте массу и храните в холодильнике. Протирайте массажные линиилица каждое утро и вечер.
Умываниепросто водой не будет достаточным, но кожа, при своей чувствительности, почтине способна выносить мыло. В таком случае можно для умывания использовать смесьмолока – для этого понадобится молоко – 1 часть, мед – 1 часть, и растительноемасло – 0,5 части. Все это основательно перемешайте, потом нанесите готовуюсмесь круговым движением на чуть увлажненную кожу, слегка помассируйте ее исмойте тепленькой водой. Для этого умывания можно воспользоваться и нежирнойсметаной или сливками.
Скрабдля чувствительной кожи применять противопоказано, но если сделать скраб-маскуиз хлопьев овсянки, то она не принесет вреда, напротив, она очистит и смягчиткожу, подпитает витаминами и микроэлементами. Возьмите 1 ст.л. хлопьев, залейтекипятком, укройте и оставьте минут на 15. Наложите на лицо теплую маску,памассируйте с минуту, оставьте еще минут на 10, потом смойте тепленькой водой.
Питание и увлажнение
Питательныеи увлажняющие маски следует готовить из компонентов легко смывающихся – маски,которые образуют пленку или затвердевают, могут вызывать раздражение. Передприготовлением и нанесением маски, надо выяснить, может у вас есть аллергия наприсутствующие компоненты? Поэтому их нужно попробовать в отдельности и вмаленьких количествах.
Маска,приготовленная из яичного желтка, молока и растительного масла – всего по 2 ч.л.,морковного сока – 1 ч.л., лимонного сока – пол ч.л., успокоит и увлажнит кожу.Смывайте ее отваром из ромашки.
Есливы долго находились на солнце, кожу можно увлажнить и успокоить маской изперсика или абрикоса. Понадобится один крупный персик или штуки 3 абрикоса.Снимите с них кожицу, разомните и на 15 минут наложите на лицо. Смойте теплойминеральной или родниковой водой.
Хорошееувлажняющее действие оказывает белокачанная капуста в смеси с оливковым маслом.Измельчите листья в блендере и нанесите на лицо, смазанное оливковым маслом.Лучше это делать лежа. Минут через 15 смойте так, как описано в предыдущемрецепте.
Есликожа шелушащаяся и воспаленная, ее успокоит маска из рисового крахмала имолока. Смешайте молоко с глицерином – по 1 ч.л., добавьте крахмал и осторожнонанесите на лицо. Смойте по истечении 15 минут липовой настойкой либокомнатной водой. Воспаленные участки можно смазать этой смесью и на ночь,смывать которую нужно утром.
Тонизироватьи снимать воспаление поможет маска из чернослива – 3 ягоды залейте кипятком,настаивайте с полчаса, разомните, добавьте мед, овсяную муку, размешайте и на 20 м. нанесите на лицо. Смойтеслабой заваркой чая либо травяным отваром.
Наночь чувствительной коже понадобится питательный крем, содержащий витамины А иЕ, а вечерние маски только увлажняющие, питательные, тонизирующие и освежающиеодновременно.
Чувствительнаякожа требует поддержания в оптимальном режиме влажности помещения – для этогоесть увлажнители, комнатные цветы, уголки с водопадом, аквариумы. А можнопросто увлажнять помещение пульверизатором.
Чтобы хорошо выглядеть, необходимо уделять внимание состоянию кожного покрова лица. Основной уход за кожным покровом состоит из нескольких обязательных процедур. Ежедневные процедуры начинаются с очищения и тонизирования лица, затем наступает очередь питательных или увлажняющих кремов. Рассмотрим подробнее каждый шаг по уходу за эпидермисом.
Определение типа кожного покрова
Независимо от типа кожи лица, необходимо каждый день проводить очищающие процедуры. Тип кожного покрова нужно учитывать при выборе косметических средств.
Структура эпидермиса практически у всех людей одинаковая. Разница зависит от интенсивности работы сальных желез, степени открытости пор. Следует учитывать такой момент, как возраст. В молодости может быть один тип эпидермиса, а в более старшем периоде другой. Рассмотрим каждый тип.
Сухой кожный покров
На первый взгляд кожа выглядит здоровой, без воспалений, жирного блеска. Но, сухость проявляется шелушением, стянутостью. Первый признак сухого эпидермиса - после нажатия на кожу остается покраснение. Лицу необходимо увлажнение с питанием, иначе лицо будет выглядеть старше.
Нормальный эпидермис
Сальные железы работают в нормальном режиме, благодаря чему кожа достаточна увлажнена, имеет здоровый оттенок. Отсутствуют воспаления, шелушение, покраснение. Но, нормальный тип кожи часто переходит к сухому.
Смешанный вариант
Комбинированный эпидермис определить несложно. Чаще всего на лбу, подбородке, носу кожа жирная, а на щеках и под глазами сухая или нормальная. В этом случае придется пользоваться косметическими средствами, подходящими под два типа кожного покрова.
Проблемный эпидермис
Лицо отличается расширенными порами, наличием воспалений различного характера. Промокните лицо салфеткой, на ней останется жирное пятно - это признак проблемного эпидермиса. Но, жирный кожный покров обладает существенным преимуществом - признаки увядания кожи проявляются позже, чем при других типах кожи.
Пошаговый уход за кожным покровом лица
Когда вы знаете свой тип кожи, можно приступать к очищению и уходу за кожей лица. Независимо от типа эпидермиса, ухаживающие процедуры выполняются два раза за день, и включают следующие этапы:
- утреннее и вечернее очищение с использованием косметических средств, соответствующих типу кожи;
- обработка тонизирующим составом;
- увлажнение;
- питание;
- применение косметических масок;
- ухаживающие процедуры для кожи в области глаз;
- защитные мероприятия.
Главные этапы ухода за лицом это очищение, тонизирование и увлажнение. Все этапы обязательны, должны выполняться регулярно. Теперь о главных шагах по уходу за лицом подробнее.
Очищение
После пробуждения, а так же перед сном, выполняется очищение и уход за лицом сводится к умыванию с обработкой специальными лосьонами или тониками. При умывании используйте теплую или прохладную воду. Горячая вода противопоказана. Вместо воды можно умываться травяными настоями из ромашки, шалфея, зверобоя, или же использовать минеральную воду (предварительно откройте и дайте выйти газам).
В зависимости от типа кожи подбираются муссы с лосьонами. Средства выпускаются на основе спирта или травяных отваров, могут быть кислотными или щелочными. Тоники с лосьонами для очищения оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие.
К очищающим мероприятиям относится применение скрабов с пилингами. Использовать скраирование и пилинг лица можно не чаще раза в неделю. Пилинги применяются даже при сухом эпидермисе, но с более щадящими компонентами.
С помощью очищающих скрабов и пилингов можно без проблем избавиться от омертвевших частичек кожи, благодаря чему очищаются поры, кожа дышит.
Массаж для очищения
Можно выполнять массаж при очищении и уходе за кожей лица. Сеансы проводятся с помощью специальных приспособлений или вручную.
Ручной массаж выполняется с помощью небольшой щеточки. Аккуратными движениями щеточкой можно улучшить кровообращение, очистить поры, дать доступ косметическим средствам к глубоким слоям эпидермиса.
Можно делать массаж с помощью массажера для очищения лица, которые бывают следующих разновидностей:
- предназначенный для области глаз, применяемый для чувствительной кожи. Прибор может справиться с пигметацией;
- роликовый. Производится из дерева, пластмассы или камня. Прибором выполняют аккуратные движения по массажным линиям;
- вакуумный вариант действенно устраняет морщинки, черные точки, различные воспаления;
- кислородный вариант нормализует обменные процессы;
- ультразвуковой прибор способен разгладить поверхностные слои эпидермиса;
- лазерный выполняет роль подтяжки;
- электрический прибор, имостимулятор дает эффект лифтинга,
- сравним с уколами для омоложения.
Какой очищающий массажер для лица подобрать, зависит от возникшей проблемы с эпидермисом и типа кожи. Перед покупкой прибора желательно проконсультироваться с косметологом. Так же обращайте внимание на дополнительные приспособления в виде насадок к прибору.
Распаривающие, ванночки для очищения
Для очищающих ванночек используйте травяные отвары из аптечных растений (ромашка, мята, шалфей, липа, мелисса). Готовить настои несложно, достаточно соблюдать пропорции (на 2 ст. л. растения понадобится литр воды). Приготовленный отвар наливается в емкость. Наклоните лицо над кастрюлькой с травяной ванночкой, накройте голову полотенцем. Распаривание длится около 10 минут.
Нельзя распаривать лицо при гнойных воспалениях, и близко расположенных сосудах на лице.
Тонизирование
Приступаем к тонизированию кожи лица после очищения. Несмотря на щадящие косметические средства, очищающие процедуры приводят эпидермис в состояние стресса. Обработка тонизирующими составами нужна для успокоения кожи и снятия раздражения.
Тонизирование выполняется с помощью тоников или лосьонов, предназначенных для определенного типа кожи. К примеру, тонизирующие составы для проблемной кожи сужают поры после очищающих процедур, возвращают эпидермису матовость. Тоники для сухого кожного покрова помогают тканям удерживать влагу в течение дня.
Попробуйте самостоятельно приготовить тонизирующий состав, взяв за основу лепестки роз:
- понадобятся лепестки с трех или пяти цветков;
- измельчите лепесточки, оставьте в емкости, чтобы выделился сок;
- залейте лепестки кипящей водой, оставьте настояться на 20 минут.
Полученный состав процедите, и обрабатывайте лицо после очищающих процедур.
Если кожа отличается особой чувствительностью, то в процессе приготовления розового тоника, замените воду молоком. Если кожный покров немного раздражен и видны покраснения, то добавьте к тонизирующему составу ромашку.
Если нет времени на приготовление тонизирующего лосьона, то можно приобрести готовые составы в аптечных сетях или специализированных магазинах.
Увлажнение и питание
Так как основными этапами по уходу считаются очищение, тонизирование и увлажнение кожи лица, то выполняются шаги в заявленной последовательности.
Нанесение увлажняющих кремов на лицо выполняется после полного очищения и обработки тонизирующими составами. Особенно важно увлажнять кожу в жаркие дни. Помимо нанесения специальных косметических кремов, рекомендуется носить с собой бутылочку минеральной воды или специальных, готовых составов. Кожа сама подскажет, когда ей необходимо дополнительное увлажнение.
Не забывайте об увлажняющих кремах вокруг глаз, где очень тонкий и нежный кожный покров.
Увлажняющие кремы используются, в основном, после утренних очищающих процедур. А вот перед сном рекомендуется наносить на предварительно очищенное лицо питательные составы. Кожа ночью не только отдыхает, но получает необходимое питание.
Если кожа на лице жирная, ей все равно необходимо увлажнение с питанием. Не забывайте, что важно подбирать косметические средства, предназначенные для определенного типа кожи.
Важно: чтобы кожа лица дольше выглядела молодой, здоровой и красивой, необходимо ежедневно проводить все очищающие мероприятия. Косметические процедуры очищения, тонизирования, увлажнения и питания выполняются два раза за день, независимо от типа кожного покрова. Не стоит лениться, ведь состояние кожи на лице говорит об общем здоровье и указывает на возраст.
Лицо, пожалуй, основной индикатор нашего здоровья, настроения, образа жизни и, самое главное, возраста. Это визитная карточка каждой женщины.
Безусловно, кожа лица требует регулярного и системного ухода. Это должно войти в привычку, как ежедневная чистка зубов, занятия фитнесом, правильное питание.
Мы ведь понимаем, что если качать пресс раз в три недели по случаю, то вряд ли добьемся желаемого результата. Так и с нашим лицом. Им нужно заниматься, над ним нужно работать. Правильный уход за кожей лица принесет достойные плоды: кожа будет молодой, здоровой, сияющей и всегда в тонусе.
Что же такое Правильный уход? Под ним понимают следующую последовательность действий: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита.
Очищение
Кожа нашего лица постоянно подвергается разрушающему воздействию окружающей среды. Взвешенные в воздухе частицы пыли и вредные вещества легко улавливаются жировой пленкой кожи. Точно также забивают поры остатки косметики, которая вовремя не удаляется с лица. Все это оказывает негативное воздействие на красоту и здоровье нашей кожи. Именно поэтому так важно тщательно очищать кожу лица. Причем косметологи рекомендуют это делать два раза в день: утром и вечером.
Очищение кожи лучше осуществлять специальными очищающими средствами: лосьонами, гелями, пенками для умывания, которые содержат малое количество щелочи и включают в свой состав увлажняющие вещества, витамины и растительные экстракты. Они нежно очищают кожу лица, предотвращают разрушение кислотной мантии и защищают от вредного воздействия окружающей среды.
Наши комплекты с маской «Лаборатория СЕЛФИ» содержат в отделении №2 салфетку с очищающим лосьоном, рецептура которого является нашей собственной разработкой. Он хорошо снимает макияж, глубоко очищает кожу лица, что обеспечивает лучшее проникновение полезных веществ на следующем этапе - применение косметической маски. Каждой маске соответствует своя рецептура очищающего лосьона. Важно заметить, что в состав наших лосьонов включен ряд активных компонентов, которые уже на этапе очищения оказывают омолаживающее действие на кожу.
Тонизирование
Следующим важным этапом правильного ухода за кожей, после ее очищения является тонизирование. Его задачи: смягчить негативное воздействие очищающих средств, восстановить pH кожи и подготовить ее к
следующему этапу ухода.
Как правило, при очищении лица происходит нарушение защитного слоя кожи. Восстановить защитный барьер – гидролипидный слой кожи, помогает тоник. Он восстанавливает нормальную кислотность кожи, улучшает микроциркуляцию крови и обеспечивает доступ кислорода к клеткам эпидермиса, делая тем самым нашу кожу более упругой, свежей и гладкой.
Важно понимать, что не следует применять тонизирующие средства с содержанием спирта, так как спирт агрессивно воздействует на кожу и в дальнейшем приводит к еще более сильной активации сальных желез.
Также не следует пропускать этап тонизирования. Если сразу после очищения кожи наносить крем, то кожа начинает агрессивно реагировать на питание и выделять кожное сало. Это может привести к повышенной жирности кожи.
Комплекты с маской «Лаборатория СЕЛФИ» не оказывают разрушающего действия на кожу. Салфетка из отделения №2 тщательно и бережно очищает кожу, не высушивая ее и не нарушая целостности липидного слоя. В состав всех наших масок включены активные вещества, которые способствуют восстановлению защитного барьера кожи, а также оказывают общее тонизирующее действие.
В суматохе дней и круговороте дел, забот, событий и встреч мы, как правило, движемся в максимальном темпе. И времени на себя любимую порой совсем не хватает. Бывает и так, что мы просто ленимся тратить драгоценные свободные минутки на заботы о собственной внешности. Применяя маски «Лаборатория СЕЛФИ» всего два раза в неделю по 20 минут, ты обеспечишь себе комфортный и эффективный уход за лицом, не отнимающий много времени и сил.
Ухаживай за лицом правильно вместе с «Лабораторией СЕЛФИ»!
Продолжение читайте в следующей